Unwohlsein

Vielleicht sollte ich doch nach den ersten 30 Kapseln zunächst einmal eine Pause einlegen. Obwohl ich eigentlich ein sehr starkes und gesundes Herz habe, bekomme ich momentan fast etwas Beklemmungen, da es sich unterschwellig überanstrengt anfühlt. Vielleicht hätte ich doch nicht gerade während einer Erkältung mit der Einnahme von Lida beginnen sollen?!

Eigentlich hielt ich meinen Körper und meine Psyche immer für ziemlich robust. Doch nach diesen vier Wochen, kann ich Menschen, die es tatsächlich schaffen in wenigen Wochen mehr als 5 kg abzunehmen nur noch bewundern, ob mit oder ohne “Kapseln”. Sicher dürften die ersten Kilos bei größerem Ãœbergewicht etwas schneller purzeln, aber eine große Selbstdisziplin gehört allemal dazu.

Mein Gewicht heute Morgen war übrigens 95,8 kg. In diesem Augenblick fasse ich den Entschluss, die Einnahme von Lida zunächst einmal zu stoppen, nachdem die erste 30ger Packung aufgebraucht ist, d.h. in 3 Tagen am Mittwoch ist erst einmal Schluss. Die zweite Packung ist zwar schon geliefert, aber ich werde sie erst anbrechen, wenn sich mein Zustand normalisiert hat und ich mich zudem wieder völlig fit und gesund fühle.

Ich habe nun vier Kilo abgenommen und werde versuchen das Gewicht auf dem Niveau zu halten. Wenn Möglich werde ich meine Ess- und Trinkgewohnheiten beibehalten, bzw. optimieren.  Tatsächlich wird es interessant sein zu sehen, ob sich ein Jojo-Effekt einstellt oder ob er “wie versprochen” ausbleibt.